Teh Pelangsing dan Diet Antioksidan Sehat

teh hijau dengan air panas dan tambahkan perasan lemon. Lemon tidak hanya memberikan rasa segar, tetapi juga kaya akan vitamin C dan antioksidan. Teh Oolong dengan Jahe: Seduh teh oolong dan tambahkan irisan jahe segar. Jahe dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu meningkatkan ... metabolisme. Teh Herbal Peppermint: Seduh teh herbal peppermint yang dapat membantu meredakan perut kembung dan meningkatkan pencernaan. Peppermint juga memberikan rasa yang menyegarkan. Teh Berry: Campurkan teh herbal dengan buah-buahan berry segar seperti stroberi atau blueberry. Ini tidak hanya