komposisi suplemen sebelum mengonsumsinya. "Konsumsi suplemen sesuai dosis untuk menghindari risiko efek samping berlebih." Selain itu, penggunaan suplemen secara berlebihan bisa menyebabkan masalah kesehatan, seperti gangguan pencernaan atau ketidakseimbangan nutrisi. Suplemen sebaiknya dikonsumsi ... sesuai dengan dosis yang dianjurkan untuk menghindari risiko efek samping. Jika muncul gejala yang tidak biasa, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter.Memilih suplemen alami yang tepat dapat memberikan manfaat besar bagi kesehatan, terutama jika dikonsumsi sesuai anjuran dan