Menjaga kebugaran tubuh tidak hanya tentang rajin berolahraga, tapi juga mengatur kadar kolesterol. Kolesterol tinggi bisa menghambat aktivitas sehari-hari dan membahayakan kesehatan jantung. Untungnya, ada cara alami yang bisa kamu coba untuk menurunkan kadar kolesterol. Yuk, simak tips dan trik ... sederhana yang bisa kamu terapkan dalam kehidupan sehari-hari!Baca Juga: Manfaat Bersepeda Rutin untuk Kesehatan Jantung AndaPentingnya Menjaga Kadar KolesterolKadar kolesterol yang sehat berperan penting dalam menjaga kebugaran tubuh. Kolesterol tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan