Dalam dunia kerja yang kompetitif, mencapai kinerja maksimal adalah suatu tantangan yang harus diatasi oleh setiap individu dan organisasi. Upaya untuk mengoptimalkan produktivitas dan efisiensi menjadi kunci dalam mencapai kesuksesan dalam berbagai bidang pekerjaan. Dengan menerapkan ... kerja. Dalam dunia yang serba sibuk ini, istirahat sering kali diabaikan atau dianggap sebagai pemborosan waktu. Namun, penting untuk diingat bahwa istirahat yang berkualitas adalah investasi dalam kesejahteraan dan kinerja jangka panjang. Dengan menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan istirahat,