kelelahan, dan gangguan fungsi ginjal. Itulah mengapa penting untuk mendapatkan cukup elektrolit dari makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari.Baca Juga: Teknik Ultrasonografi: Jendela ke Dalam TubuhPentingnya Keseimbangan ElektrolitKeseimbangan elektrolit sangat penting untuk kesehatan ... itu, kacang-kacangan dan biji-bijian juga bisa membantu memenuhi kebutuhan elektrolit. Memasukkan makanan-makanan ini dalam diet harian sangat penting.Minum cukup air juga krusial untuk keseimbangan elektrolit. Dehidrasi bisa menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh. Pastikan untuk